Ti írtátok

Sziasztok! Nem is tudom, mivel kezdjem. Talán azzal, hogy Gabi egy áááámulatos ember! Én csak ajánlani tudom, mert egyrészt nagy a szakértelme edzés terén, másrészt nem kell félned az unalmas, egyhangú edzésektől! Ha kérdésem van, ő rendelkezésre áll és segít, elmagyarázza a dolgokat, mélyebbre ás, kirészletezi a dolgok miértjét. Szóval ha eredményes edzést akarsz, keresd Olvasom tovább...

Dave,

Sziasztok! A kerékpározás helyett kerestem időjárási körülményektől független sportot. Ekkor döntöttem az edzőterem mellett. Egy barátom révén kerültem kapcsolatba Gabival. Fantasztikus edzőt ismerhettem meg benne. Végtelen türelemmel, kitartással, lendülettel foglalkozott velem. A motiváció ugyanúgy megvolt benne is akárcsak bennem, feladatának érezte a testem megformálását, sportosabb külső kialakítását. Az edzéstervemet személyre szabottan egyedileg alakította ki. Helyesen Olvasom tovább...

Tomi,

Sziasztok! Hónapokkal ezelőtt én is ajánlás útján jutottam el Gabihoz . Rengeteget köszönhetek neki: türelemmel viselte a nyafogásaimat , és rávezetett arra , valójában én szeretném ez rólam szól . Rugalmas időbeosztással dolgozik , pontos és felkészült. Mindig volt egy pozitív gondolata . Előfordult ,hogy nem nagy kedvel mentem edzeni ,de a végén jó eső Olvasom tovább...

Timi,

Sziasztok! Mint sok más fiatal kölök Én is olyan nagy elhatározásra jutottam sokadjára, hogy na most a nyáron kigyúrom magamat. Kedves barátommal Balázzsal el is mentünk a kondi terembe, ahol Gábort ajánlották személyi edzőnek. Gondoltuk jól van próbáljuk meg és nem bántuk meg a dolgot. Egy részt komoly tudást sajátíthattunk el, azzal kapcsolatban, hogy melyik Olvasom tovább...

Dani,

Sziasztok! Mint annyi sok ember, én is folyton a súlyommal küzdöttem. Fogyókúrák sorával próbálkoztam, kisebb-nagyobb sikerrel. (Inkább kisebb, mint nagyobb sikerrel…) Aztán az évek során odáig fajult a dolog, hogy átléptem a 162kg-ot. Tudtam, hogy komolyabban kell ezzel a problémával foglalkoznom, mégpedig sürgősen. Elkezdtem a magam módján diétázni, mozogni. Nem is volt probléma 2 hónap Olvasom tovább...

Mopszos,

Sziasztok! Gáborral bő félévvel ezelőtt találkoztam egy konditeremben. személyi edzőt kerestem, de nem csak személyi edzőm lett hanem egy jó barát is aki nem csak izmaim fejlesztésében segít, hanem a gondolkodás módomat is formálja. Mióta vele edzek több ismerősöm is elismerően nyilatkozik „látom kezdesz fejlődni” Az edzéseken mindig ott van fejben, maximálisan rád figyel és Olvasom tovább...

Pilu,

Gabi az edzés megkezdésekor sokat segített a fejlődésben és motivált. Elvárta hogy jól teljesítsek és ha nem így tettem, vagy például nem figyeltem kellőképpen, bizony számolhattam a „komoly” büntetésekkel (fekvőtámaszok sokasága). Sajnos nem túl sok időt tölthettem edzéssel, de amíg ott voltam sok mindent megtanultam. Csak megköszönni tudom a segítségét!...

Balázs,

Sziasztok! Minden Kockahasra vágyónak a diétát javasolnám én is amit a Mester írt fent. Közösen küzdök Gabi Mester segítségével a cél érdekében! A dolog igen sikeresnek mondható heti szinten mindig leugrik 1-2Kg. Hála a MESTER táplálkozási infójának! Mindenkinek csak javasolni tudom ha nem tudjátok hogyan vágjatok bele, vagy esetleg elakadt a dolog....

Krisz,

Szia! 15 napja követem az instrukciókat,napi 20 percet elrabolok a feszített munkanapjaimból itthon és tényleg egyre jobban bírom a strapát,s persze nem mellékesen azt vettem észre,hogy: „Némmá’ nekem is kockás a hasam gyárilag,csak elő kellett csalni!?” 🙂 De az tuti,hogy akármi lesz,nem hagyom abba,inkább mástól vonom el ezt a kis időt. És persze fokozatosan igyekszek Olvasom tovább...

Mc.Gnat,

Szia Gábor! Szeretném megköszönni a sok segítséget és tanácsot amit tőled kaptam a testépítéssel kapcsolatban, számomra nagyon hasznosak voltak. Én 2 éve kezdtem el a testépítéssel foglalkozni, de csak hobbi szinten, hogy kicsit megformáljam az alakom valami emberibbre. Alapvetően mindig is nagyon sovány srác voltam. Kb. 185cm vagyok és olyan 60kg körül voltam, szóval képzelheted Olvasom tovább...

Drasi,

Blog bejegyzések

Az életmódváltás jelentősége

Avagy, hogyan legyél igazi izmos mókus? 🙂 Bármilyen sporttal foglalkozol, egy pár alapvető gondolatot szeretnék elültetni benned, amely...
Teeerv? Az meg minek?

Az első, ami legfontosabb, hogy ne 2 hét alatt akarj lefogyni. Több év alatt szedted fel a pluszt,...
A folyadékpótlás fontossága!

Testünk 60-70%-át alkotja víz. Jelenléte elengedhetetlen sejtjeink anyagcseréjéhez. A tápanyagok, energiaforrások szállításához, illetve a bomlástermékek, és a felszabaduló...